トレーニングセッション
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2023.05.30
【ミドルチャレンジ】スポット参加OK!!最終回6/4(日)は3種目 ミドル完走・自己ベスト更新を目指す練習会「ミドルチャレンジ2023」
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2023.05.30
【5A Sports LAB.】毎週木曜日の夜は「体幹を使って走るためのトレーニング」(※6/22お休み)
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2023.05.30
トレーニングセッション一覧(5/30更新)
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2023.05.15
5/27(土) 海の森オーシャンスイム & ラン
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2023.05.12
Mt.富士トライアスロン初心者トレーニングセッション(全6回)
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2023.04.28
埼玉・浦和に朝スイムスクール5月オープン
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2023.04.26
GWに集中トレーニング!
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2023.04.26
5/4(木.祝) ランニングを学んで皇居で実践
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2023.04.26
5/5(金.祝) ゆるくても強くなっちゃうバイクライド ※残り1名!
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2023.04.26
5/6(土) MTBとトレランテクニックを習得(レンタルバイクあり!)
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2023.04.24
流水プール利用「オンラインパーソナルトレーニング」
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2023.03.25
【大阪】次回4/1(土)トライアスロン初心者のためのHow toセミナー
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2023.03.25
4/8(土)走ってみよう!河口湖〜西湖30kラン
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2023.03.19
3/25(土)開催!『スイムの動きは陸上で覚える!』【8名限定】
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2023.03.19
仕組みを知って上達!「オンラインセミナー」全12回
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2023.03.19
トライアスロンに挑戦!ホノトラチャレンジ2023
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2023.02.24
3/11(土)ランニングフォーム動画分析!※10名限定
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2023.02.19
※満員御礼!次回2/26(日)限定10名 スイム徹底改革 [ ATHLONIA Swim Innovation ]
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2023.01.17
【毎週木曜19:30~】単純な動きだけど、効果大「ケトルベル」
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2023.01.10
1/14(土)10名限定!Swim 動画フォームチェック
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2022.12.09
12/20(火)19:15~呼吸法練習会
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2022.11.22
【オンラインプログラム12月】体幹トレーニング~朝からみっちりコアトレ~
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2022.11.20
【12/3~4(土日)】近場で効率よく!TRAINING CAMP
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2022.10.09
10/23(日)バイクレベルアップセッション ※残り3名!
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2022.09.18
9/27(火)呼吸法&マインドフルネス瞑想練習会
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2022.09.09
【99T】9/17(土)初心者必見!レース攻略前日セッション
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2022.09.03
9/11(日)姿勢とウォーキングから"土台"作り!VRAIウォーク