【New Lesson】ATAランニングセッション定期開催決定!!12月は無料体験会!!

  • 2023.12.17

ランニングトレーニングの定期開催が始まります!
12月の4回は体験会を開催します。(何回参加しても無料!)

ATAコバラン@皇居 (5).png

ATA南行徳とグータロウ月島校の小林博幸コーチが担当します!

その名も「コバラン」

【小林コーチの主な戦歴】
〜マラソン〜
・2019年 10km 33:48(浦安シティマラソン)
・2017年 30km 1:48:56(青梅)
・2012年 42.195km 2:33:24(東京)
~トライアスロン~
・2010年 KOREA TRIATHLON 6位
・2012年 IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP 出場
・2010・2016年 IRONMAN HAWAII WORLD CHAMPIONSHIP 出場


ラン強化ができるのはこの時期だけ!
・マラソン大会に向けてトレーニングしたい方
・オフトレーニング期間中にランのベースを強化したい方
・トライアスロンのランパートでもっと楽に走れるようになりたい方
・仕事前の限られた時間を有効に使いたい方


【開催日時】12月5日、12日、19日、26日 (毎週火曜日)
※雨など、天候の影響による開催可否は前日18時頃にアスロニアFacebookとコバランFacebookグループでお知らせいたします。

【集合時間】 7:15~8:30

【集合場所】竹橋横の広場(江戸城築城の碑、付近)
https://maps.app.goo.gl/mTAERX5xGAF3oZTa6?g_st=ic

※ランニングステーション(着替え・荷物預け)の指定はありませんが、
竹橋駅直結・集合場所まで徒歩1分の
「Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店 ランニング&ボディケア」がおすすめです。
 

~集合・トレーニングの流れ(一例)~
6:55 竹橋駅着
7:00 リラクプロ竹橋店到着、着替えの準備、集合場所まで移動

7:15 集合、w-up開始
7:30 ドリル
7:50 メイン練習(※)
8:30 ダウン・解散
※メイン練習は毎回異なります。


体験会のお申込みはこちら
https://reserva.be/athloniaentry

【初回の様子はコチラ】
https://youtu.be/niScL_C11Uw
コバラン (1).png

予約サイトのカレンダーより参加日を選択してお申込みください。
※スマートフォンのフェイスブックなどのアプリでURLをクリックすると決済画面でエラーが生じているようです。
その場合、お手数ですが、URLをコピーして、ブラウザのSafari、Chromeにペーストして予約サイトを操作いただく事で解決するようです。
お申し込み後、ご予約の確定メールが届いているかご確認ください。

問い合わせ
E-mail:athlonia-school&athlonia.com
※「&」を「@」に変換して送信ください

TOPICS CATGORY

ATHLONIA TRIATHLON ACADEMY

アスロニアトライアスロンアカデミーは、全国に14校ございます。お申し込み、お問い合わせは随時受け付けております。
トレーニングの内容や日程は、各アカデミーごとに異なりますので、詳細をご確認の上、ご連絡ください。
お一人様一回に限り無料体験をご利用いただけますので、まずは一度無料体験にお越しください。

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アスロニアトライアスロンアカデミーの講師陣は、白戸太朗をはじめとしたトライアスロンの専門知識を持ったトライアスリートが務めます。熱く楽しくトライアスロンを伝えます。スクール専用のコースで各自のレベルに合ったトレーニングができるので、25m泳げない方でも、必ず夢のトライアスリートに!

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アスロニアのパーソナルレッスンは、トライアスロン経験豊富なプロのコーチにより一人一人の目的やライフスタイルに合わせたトレーニング指導をおこないます。コーチとの1対1によるレッスンによって、個々の特徴を把握しながらのメニュー作成や指導を行うため、より確実なレベルアップを体感したい方、スクールなどの練習時間が合わない方などにおすすめです。

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今年のアスロニアは、オープンウォータースイム(OWS)練習会を定期開催します!!
レースに向けて是非ご活用ください!
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初めてレースに出場される方におすすめです。

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トライアスロン未経験者でも参加できる、トレーニングキャンプです。
ATA生でなくてもご参加いただけます。
都会の喧騒を離れ、一緒に走り、 仲間とトライアスロンについて語りましょう!

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