【8月11-14日】夏は志賀高原でトレーニングキャンプ!

  • 2022.06.13

夏トレーニングキャンプ.jpg

リピート/ペア/チャレンジ割引あり!


参加費より1,100円/日を割引いたします。
・リピート割(対象:志賀高原合宿2021と宮古島キャンプ2021、八ヶ岳ライド&ラン2022参加者)
・ペア割引(対象:お友達と一緒に参加される方)
・チャレンジ割引(対象:Mt.Fujiで次のステージへ!参加者)
※割引の併用不可


このトレーニングキャンプは、
* 都内より5~10℃涼しい
* 低酸素トレーニングで効率良い
* 宿泊するホテルに25mプールあり
* 豊富なトレーニングコース
* 都内では難しいアップダウンのあるコース


担当するコーチは、志賀高原で毎年何度もトップアスリートの合宿を行っていた中島靖弘。
楽しく、そして効果の高いトレーニングを行います。


[1]期間
2022年 8月11日(祝・木)から8月14日(日)
※期間延長を検討中:15日〜19日


[2]宿泊
 志賀リバーサイドホテル(志賀高原熊の湯)


[3]コーチ 
 中島靖弘、他
 湘南ベルマーレでもトップアスリートを指導。
 様々なレベルの方の指導を行う。


[4]募集 
 20名(最少催行 5名:8月5日判断)


[5]スケジュール案
※トレーニングプログラムは、参加者の皆様に合わせて修正、変更します。


8月11日(木.祝)
 昼集合
 午後
 ・ラン(フォーミング+トレイル)
 ・スイム(フォーミング + easy)


8月12日(金)
 午前
 ・バイク 3~4時間(野沢温泉または山田峠、万座温泉)
 午後 
 ・スイム(動き作りとトレーニング)


8月13日(土)
 午前 
 ・スイム
 午後 
 ・バイク(志賀高原〜渋峠〜万座温泉往復)


8月14日(日)
 午前 
 ・バイク+ラン
 ・スイム


[6]参加費(指導料・保険料込、税込) 
割引⇒リピート(志賀高原合宿2021と宮古島キャンプ2021、八ヶ岳ライド&ラン2022参加者)/ペア(お友達と一緒に参加される方)割引は参加費より1,100円/日を引いた金額となります。


2~3日間参加 11,000円(税込)/日
4日間以上参加 9,900円(税込)/日
※宿泊費(8,800円/泊3食)、交通費は含まれません。


[7]お申込み
こちらのカレンダーから参加する初日を選択してお申込みください。

[8]お申込みの際の注意事項
・割引対象の方はオプションを追加してお申込みください
・アプリの割引特典を利用する場合は、お申込みをせずに3日前まで(土日祝日除く)こちらのフォーム(https://forms.gle/vBRWnvgQuc4WehFr6)をご記入いただき、下記の問い合わせメールまでご連絡ください。
・予約完了のメールが届かない場合はお手数ですが、URLをコピーして、ブラウザのSafari、Chromeにペーストして再度予約サイトを操作いただくと出来るようです。それでもメールが届かない場合は問い合わせメールまでご連絡ください。


**************************
*期間延長も検討中 *
*開催日程:8/15(月)-8/19(金) *
**************************

合宿バナー.jpg


[8]問い合わせ
E-mail:athlonia-school&athlonia.com
※「&」を「@」に変換して送信ください


【新型コロナウイルス感染予防対策】
参加する際はこちらを事前にご確認ください。
https://athlonia.com/school/topics/training-session/post-3/

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