流水プール利用「オンラインパーソナルトレーニング」
[プールの家（江東区北砂）]の流水プールを利用したオンラインパーソナルトレーニング です。
個別指導をじっくり時間をかけて
- 受講者は江東区にある[ プールの家 ] へ
- コーチはオンラインで指導します。
- コーチとのスケジュール調整やコーチの交通費、施設利用料を負担がない
- スケジュールがしやすい
施設スタッフが動画を撮影して、コーチに動画を送信。
その場で動画をチェックしてオンラインでアドバイス。
時間内で動画撮影、フォーム修正アドバイスを繰り返します。
■ 受講の流れ
[1]予約
プールの家の空き状況を確認（こちら）して希望日をメールにていくつかお知らせください。
コーチとのスケジュールを調整します。
コーチのスケジュールが確保できましたら、プールの家をご予約ください。
事前に泳力や特徴、希望などを伺うアンケートにお答えいただきます。
[2]当日
予約の日時にプールの家に行ってください。
施設担当者が機器の操作と動画送信、オンラインミーティングの準備をしております。
1) コーチと設定したスピードで泳ぐ
2) 施設担当者が動画を撮影して、コーチに送る
3) コーチによるフィードバック。（Zoom利用）
1)~3)を何度か繰り返してフォームを改善する
[3]オプション
動画をさらに細かくチェックして後日フィードバック
陸上でのトレーニング方法をアドバイスしたシートを送信
■担当するコーチ
名倉和希
ATA十条、南行徳を担当。
ロジカルな指導は評判が高い
ロンドンオリンピック代表選考会5位入賞
200mフリーリレー元日本記録保持
400mメドレーリレー元日本記録保持
柴谷拓耶
ATA天王寺担当。
パラアスリートの指導者としても活躍
日本選手権 出場
日本選手権短水路 出場
■ライトプラン（動画送信後日フィードバック）
個人でプールの家を予約、動画を撮影してコーチに送信。
後日、フィードバックのオンラインミーティングを改めて設定
■料金
1名の場合：9,900円（60分） 2名の場合：16,500円（60分）
ライトプラン 5,500円
別途プールの家利用料（4,400円〜）がかかります。
このプログラムでの施設利用料金は、通常価格の20%OFFとなります。
コーチの交通費とコーチの施設利用料は必要ありません。
■プールの家
サイトはこちら
■申込
プールの家のスケジュールをご確認いただき、希望日（第３希望まで）をお知らせください。
E-mail：athlonia-school&athlonia.com
※「＆」を「＠」に変換して送信ください
