【ｱｲｱﾝｶﾞｰﾙ谷上のTry!athlonLIFE】横浜トライアスロン行ってきました！～レース編Vol.2～

 

　

【バイクトレーニングの効果はいかに⁉】

昨日に引き続き、レースレポート続編です！

vol.1をまだ見てない！！という方はこちらから→http://athlonia.com/shop/topics/staff/tryathlonlifevol1/

　

トランジッションをスムーズに済ませ、バイクパートへ。

トランジッションにはMag-onを置いておいて、摂れたら摂ろう！と思っていたんですが、

波酔いにやられた私は手を付けるはずもなくスタート(^^;)

オリンピックディスタンスは補給をしなくてもレースできてしまいますが、

トライアスロンの補給って難しいなーと改めて思いました。

　

バイクコースは6.6㎞ × 6周回。

1周回の中にUターンが2箇所、コーナーも多くテクニカルなコースです。

私、毎年Uターンの後の立ち上がりで置いてかれてしまうんですよね...(^^;)

　

1周目は身体の調子をみつつ、2週目も同じペースを意識。

3週目に入ったときに、気分の悪さがぶり返してきてしまい少しペースダウン。

なんとか持ちこたえて4周目。

ここからはわりと調子がよく、ペダルを回せている感じがしました☆

合わせて、インドアバイクトレーニングで使っている曲が流れているとテンションもUP♪

やはり周回を重ねるごとに少しずつLAPも落ちてはしまいましたが、楽しくはしることができました！

応援にきてくださっていたみなさんより、たくさん写真をいただきました☆

ありがとうございます！！

　

5周目・6周目は少し足先に痺れを感じていましたが、この時は問題なし(^^)！

...これが後に...(^^;)と、いうのはまた明日のレポートで(笑)

　

バイクはインドアバイクトレーニングの成果もあり⁉

以前よりも高いケイデンスを保てたような気がします(^^)

バイクタイムは去年よりも4分短縮！

と、いってもまだまだだなーという感じですが...(^^;)

　

次回、最終レポート、苦しみ楽しんだラン！お楽しみに(^▽^)/

　

横浜・ホノルルが終わった皆さん！私は今週末からしっかり動き始めます！！

次の目標に向けて一緒に動き出しませんか？

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2018/05/17 ATHLONIA 谷上