【佐渡ロングへの挑戦】Vol.2 サザンビーチアクアスロン2(4/26)

  • 2016.04.27

【佐渡ロングへの挑戦】Vol.2 サザンビーチアクアスロン2(4/26)

 

【最高のコンディション!?】

今日の天気はサイコー!!の一言に尽きました。

こんな日に朝早く起きて動けると「早起きは三文の徳」ですね~。

まずはスイム60分。

波が全くなくとても泳ぎやすい環境でした。

水温は先週よりも少し冷たかったけれど少し泳ぎだせば全く問題ありませんでした。

ずっと浸かっていても手足がしびれることなく気持ちのいいスイムでした。

5IMG_7345.jpg

次にラン120分。

問題はこのランでした。サイコーのコンディションのはずがいつも通り走っていると徐々に膝に違和感が。

そこまでひどくはならないだろうとそのまま走り続けていたら急激に悪化してきて走れなくなるほどの痛みに。

だましだまし歩いての120分になりました。

こんなにサイコーのコンディションで走りきれないことが悔しかったです。

佐渡までにはしっかり走りきれるようにしなきゃと焦る思いはありますが、気長にゆっくりと調子に合わせて練習するしかなさそうですね。。。

12IMG_7395.jpg 26IMG_7447.jpg

みなさんも怪我には気をつけましょう!練習前後のストレッチをお忘れなく!

2016/4/27 ATHLONIA 石井

TOPICS CATGORY

POINT SERVICE

SHOPPING LOAN

お買い物にお得で便利なサービスをご用意しております。
ポイントサービスとショッピングローンをご紹介します。

詳しくはこちら

ACCESS

Triathlon Concept Shop ATHLONIA

151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷一丁目1番24号鳩森八幡神社ビル1F

〒151-0051
1F Hatomorijinjya Bldg. 1-1-24 Sendagaya Shibuya-ku Tokyo Japan

TEL : 03-3470-7227

FAX : 03-5413-7572

OPEN HOURS

平日 12:00~20:00 / 土・日・祝 11:00~19:00
定休日 月曜日・火曜日

Weekday 12:00 - 20:00 / Weekend 11:00 - 19:00
Closed on Monday,Tuesday

Copyright © ATHLONIA ALL RIGHTS RESERVED.
PAGE
TOP