【イベントレポート】3/17(日)オリンピックディスタンス対策 IBT 1.5時間+RUN
【お疲れ様でした!】
本日アスロニアのSTUDIO Aにてトレーニングイベント、
オリンピックディスタンス対策 IBT 1.5時間+RUNを開催いたしました!
定期開催のインドアバイクトレーニングは1時間ですが、
今回はオリンピックディスタンス対策として、40㎞のバイク乗車時間に近い1.5時間!
のぼりやインターバルトレーニングを織り込みながら、
ノンストップでしっかりと動きました♪
そのあとは外苑に移動し、ご自身のペースでRUN!
長時間にわたって身体を動かすトレーニング!しっかりやりきりました(^▽^)
また不定期にはなりますが、トレーニングイベントを開催していきたいと思いますので、
よろしくお願い致します!
次回定期開催のインドアバイクトレーニング 1時間のクラスは、
3/22(金)19:30~20:30です!
ぜひご参加お待ちしております☆
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アスロニアショップスタッフが運営する「究極」のバイクトレーニングです。トレーナーの鼓舞、BGM、そして、専用マシンによるインドアバイクトレーニングです。
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トライアスロンバイクは、練習量、目標レースに合わせて、適切なフィッティングをオススメしています。
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2019/03/17 ATHLONIA 谷上