【99Tチャレレポート】第三回 スイム
２０１６年７月10日。
スイム二回目となる練習会が行われました！
今回のテーマは「ペースで泳ぐ」でした。レースでは1.5ｋｍを自分のペースで泳ぐので、その自分のペースを作るための泳ぎ方を重点的に練習しました。
中には準備した自前のウェットスーツの感覚を掴むべく、ウェットスーツを着用して練習されている方がいました。
ウェットスーツの浮力に驚いていらっしゃいました♪
今日のメニューに興味津々な皆さん。
コーチの話を聞くときは真剣な顔つきですね♪
もちろん練習後の栄養補給も忘れません！
今日の練習のおさらいをしながらの楽しい食事でしたね！
個々でどんな練習をしているか情報共有する約束をしました！
皆さんそろって意識を高く持ち、今後も盛り上がっていきましょう！
2016/7/11 ATHLONIA 石井
