【イベントスケジュール】8/14(月)~8/20(日)
【8/14(月)】 ランセッション(ディスタンス)
14日のディスタンスセッションは、「ショートサーキットトレーニング+外苑3周ジョグ」です!
サーキットトレーニングで脚作りしましょう!
時間:19:30~21:00
場所:アスロニア集合→外苑周辺
定員:15名
料金:¥1,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み
持ち物:ランウエア、ランシューズ
問い合わせ:03-3470-7227 または、店頭にて受け付けております。
【8/16(水)】 ランセッション(スピード)
8/16 スピードセッション(2000m【C】1600m×3)ペース設定
【A】2000m×3→9:30サークル(ターゲット4:30/1km以内)
【B】2000m×3→10:00サークル(ターゲット4:45/1km以内)
【C】1600m×3→9:30サークル(ターゲット5:15/1km以内)
1本毎に徐々にペースアップしていきましょう!
時間:19:30~21:00
場所:アスロニア集合→織田フィールド
定員:15名
料金:¥1,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み
持ち物:ランウエア、ランシューズ
問い合わせ:03-3470-7227 または、店頭にて受け付けております。
【8/17(木)】 インドアバイクトレーニング
BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。平日から追い込んだバイクレッスンを開催し、お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。
時間:19:30~20:30
場所:Studio A(アスロニアショップ内)
定員:14名
料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み
持ち物:バイクシューズ、ペダル、ウエア、ドリンク、タオルなど
申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=120976527
【8/18(金)】 インドアバイクトレーニング
BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。平日から追い込んだバイクレッスンを開催し、お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。
時間:10:00~12:00
場所:Studio A(アスロニアショップ内)
定員:14名
料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み
持ち物:バイクシューズ、ペダル、ウエア、ドリンク、タオルなど
申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=120976730
【8/19(土)】 インドアバイクトレーニング(AM)
BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。週末は、スイム、ランも組合わせた 「ワンデー合宿」 となります。お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。
時間:10:00~12:00 ※オプションとして、前後にスイム、ランを予定
場所:Studio A(アスロニアショップ内)
定員:14名
料金:¥3,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み
持ち物:バイクシューズ、ペダル、ウエア、ドリンク、タオルなど
申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=120976748
【8/19(土)】 インドアバイクトレーニング(PM)
BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。週末は、スイム、ランも組合わせた 「ワンデー合宿」 となります。お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。
時間:14:30~15:30
場所:Studio A(アスロニアショップ内)
定員:14名
料金:¥3,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み
持ち物:バイクシューズ、ペダル、ウエア、ドリンク、タオルなど
申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=120977185
【8/20(日)】 サンデーライド
大井埠頭にて、より実践的に走りましょう!!
バイクスキルの基本は回転です。
スムーズなペダリングを身につけましょう。
中級編です。軽い回転練習から負荷をかけて回す練習をします。
時間:AM9:00~10:30
場所:大井埠頭みなとが丘ふ頭公園(現地集合、現地解散)
対象:中級者編(50km程度の走行経験があれば可)
定員:10名(安全管理上)
料金:無料
持ち物:ご自身のバイク、ヘルメット
※ヘルメット無い場合はご参加出来ません。
*定員に達し次第受付け終了となりますので、ご了承ください。
問い合わせ:03-3470-7227または、店頭にて受け付けております。
雨天の場合は中止になります。
中止の場合は前日17:00以降にブログとFBにて掲載します。
たくさんのご参加をお待ちしてます!
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★INDOOR BIKE TRAINING
アスロニアショップが運営するBGMを使ったインドアバイクトレーニングです。
★FITTING
トライアスロンバイクは、練習量、目標レースに合わせて、適切なフィッティングをオススメしています。
★POINT SERVICE
ご購入後、さまざまなアフターサービスを兼ねたお得なポイントカードを発行させて頂いています。
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2017/08/11 ATHLONIA 井ノ上