【アイアンガール谷上のレポート】2/3(日)ホノトラチャレンジ第7回トレーニングセッションを担当しました!

  • 2019.02.04

【アイアンガール谷上のレポート】2/3(日)ホノトラチャレンジ第7回トレーニングセッションを担当しました!

 

 

【お疲れ様でした!】

昨日は、5月のホノルルトライアスロンに向けたチャレンジ企画、

通称"ホノトラチャレンジ"の第7回目のトレーニングセッションでした!

(ホノトラチャレンジ詳細はこちら⇒https://athlonia.com/race/honolulu-challenge/)

今回は、スイム練習。

本番に向けて少しずつ距離に慣れていくことを目標に泳ぎました(^^)

 

トライアスロンに挑戦する同志といえど、泳力は様々...。

水泳経験がある方もいれば、全く泳げないところからスタートの方も!

そのため、泳力別にコースに分かれて練習を行っています♪

今回は"距離に慣れる"ということで、メインメニューの最後は全コースとも

足を着かずに200m泳ぎ切ることにチャレンジ♪

みなさんしっかりと頑張りきりました!

 

トライアスロンは"速く"よりも、"長く"泳げることが大事です!

スイムが苦手な方は、少しずつ距離を伸ばしていくことを心掛けてくださいね(^▽^)

 

さて、ホノトラチャレンジ 次回のスイムセッションは...

オープンウォータースキル練習に入ります!

よりトライアスロンぽくなりますね(笑)

次回のセッションも担当させていただきます!レポートもお楽しみに♪

 

ホノトラチャレンジ 今から参加も大歓迎!!

お申込はこちら⇒http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=135551963

また、同じくホノルルトライアスロンに向けたチャレンジ企画の短期集中型Ver.

"ホノトラチャレンジショート"も参加者募集中です!

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たくさんのご参加お待ちしております♪

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2019/02/03 ATHLONIA 谷上

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