【大阪】レベルアップ!ランニングセッション

  • 2020.10.07

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一つ一つの動きを考えながら走ることでレベルアップ!
レベルアップするためには、強度を上げて淡々と走るだけでなく、効率の良いフォームや故障をしない走り方を身につける必要があります。

トライアスロンのオフシーズンにマラソンをされる方も多いと思うので、効率の良いフォームを身に着けて故障しないようにしていきましょう!

◆開催日:
10月25日(日) 8:00~10:00( 7:30~受付)  
10月31日(土)13:00~15:00(12:30~受付)

◆参加費:ATA2,200円、一般3,300円(税込、保険料込)
◆定員:各8名
◆担当:清水辰生(ATA梅田)

・国民体育大会 トライアスロン競技大阪府代表監督
・日本体育協会認定トライアスロン指導員
・ランニング学会認定ランニング指導員



◆集合場所:GYM DE LUXE(東大阪市旭町1−7 エイウンビル1F)
https://www.gym-de-luxe.com/access/
(更衣室・シャワーあり)
駐車場:無料駐車場2台分あり(先着順)、建物の西隣に有料パーキングあり
◆トレーニング場所:花園中央公園

◆雨天の場合:気象庁の「大阪府」降水確率で判断
⇒開催当日AM5時の時点で、25日分は6時~12時、31日は12時~18時の降水確率が40%以上の場合は中止

お申込み>>https://reserva.be/athloniaentry

※カレンダーより参加を希望する日程を選択してお申込みください。


お問合せ
athlonia-school&athlonia.com
(「&」を「@」に変換してお送りください)

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アスロニアトライアスロンアカデミーは、全国に17校ございます。お申し込み、お問い合わせは随時受け付けております。
トレーニングの内容や日程は、各アカデミーごとに異なりますので、詳細をご確認の上、ご連絡ください。
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