SCHOOL TOPICS

アスロニアxトータルワークアウト コラボ企画【トライアスロン合宿inリソル生命の森】

  • 2018.09.25

バイク直線.jpg

アスロニアとトータルワークアウト(以下TW)が、共同で開発してきたトライアスロンに特化したフィジカルプログラムを、実践のトライアスロン合宿のプログラムの中に取り入れて開催いたします。


本来なら、スタジオのみでのTWのプログラムが、合宿形式で受講できます。
スイム、バイク、ランの3種目の動きに直結することで、さらに効果が大きくなります。
この機会をお見逃しなく!

【スケジュール】
11月17日(土)
9:00- リソル生命の森 受付&集合
9:30- オリエンテーション
10:00-11:30 フィジカルトレーニング
11:30-12:00 ランニング
12:30- 昼食
※A班
14:00-15:30 スイム
16:00-17:30 バイク
19:00- 夕食
※B班
14:00-15:30 バイク
16:00-17:30 スイム
19:00- 夕食


11月18日(日)
6:30-8:00 スイム
8:30- 朝食
10:00-12:00 バイク&ラン(複合トレーニング)
12:30- 修了式
13:00- 昼食(希望者のみ)

※送迎バスについて
臨時でバスが出ますので利用される方は事前に申請をお願いします。

①行き(11月17日)
8:30- 誉田駅出発
②帰り(11月18日)
14:00- 誉田駅行き

【参加費】30,000円(1泊3食、保険料、税込)
     日帰り参加 15,000円(2食付)

【担当コーチ】
・山本淳一(アスロニア)
・石井諒(ATA青山校コーチ)
・トータルワークアウト トレーナー数名

【お申込み方法】オンラインショップより
宿泊:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=135452802
日帰り:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=135453030

【お問合せ】
TEL:03-5413-7571(平日11:00~18:00)
E-mail:school@athlonia.com

2019.03.01 【GW合宿】開催日決定!ATA イベント 合宿
2019.03.01 【夜スイム】3月よりリニューアル!ATA イベント
2019.02.26 【お知らせ】ATAつかしん尼崎・ATA桜宮・ATA西宮3月末閉校ATA
2019.02.26 【お知らせ】ATA桂川校・ATA住吉校3月コーチ変更ATA
2019.02.25 【3月合宿】頑張るだけのトレーニングから脱却しませんか?ATA イベント 合宿
2019.02.19 【キャンペーン】ATA名古屋栄ATA
2019.02.19 【お知らせ】ATA新宿・ATA新宿24Plusコーチ変更ATA
2019.02.17 【3月合宿紹介】~動き作りの大切さ編~ATA イベント 合宿
2019.02.07 【3月合宿】動き作りとトレーニング集中キャンプATA イベント 合宿
2019.02.01 兵庫で3校目となるATA住吉校が2月より開校!ATA
2019.01.29 ATA新宿24Plus(土曜:ATA新宿)のスポット参加についてATA
2019.01.24 スクール事務の大会出場記ATA
2019.01.22 【夜スイム】2月スケジュールATA イベント
2019.01.18 ホノトラチャレンジショート2019ATA イベント
2019.01.16 セントレアチャレンジ特典!ATA イベント
2019.01.11 駅伝大会&新年会のご案内ATA イベント
2019.01.08 1月トライアスロンスクール体験会@オアシス住吉店(兵庫)ATA イベント
2018.12.20 【年末イベント】12/30(日)年納め108本スイム ※残り枠情報更新!ATA イベント
2018.12.20 【1月合宿】ベーシックキャンプ in 群馬ATA イベント 合宿
2018.12.18 【ミドル向け】セントレアチャレンジ2019の申込開始しました!ATA イベント

ATHLONIA TRIATHLON ACADEMY

アスロニアトライアスロンアカデミーは、関東10校、中部1校、関西7校ございます。お申込み、お問い合わせは随時受け付けております。
トレーニングの内容や日程は、各アカデミーごとに異なりまので、詳細をご確認の上、ご連絡ください。

東京都

COACH

アスロニアトライアスロンアカデミーの講師陣は、白戸太朗をはじめとしたトライアスロンの専門知識を持ったトライアスリートが務めます。熱く楽しくトライアスロンを伝えます。スクール専用のコースで各自のレベルに合ったトレーニングができるので、25m泳げない方でも、必ず夢のトライアスリートに!

詳しくはこちら

ATA FREE TRIAL

まずは体験してみませんか?

「どんなトレーニングをするの?」
「自分のライフスタイルに合うかな?」
まずは体験してみませんか?
ATA全校で無料体験キャンペーンを開催中。

詳しくはこちら

ATHLONIA PERSONAL

パーソナルトレーニング確実くなる

アスロニアのパーソナルレッスンは、トライアスロン経験豊富なプロのコーチにより一人一人の目的やライフスタイルに合わせたトレーニング指導をおこないます。コーチとの1対1によるレッスンによって、個々の特徴を把握しながらのメニュー作成や指導を行うため、より確実なレベルアップを体感したい方、スクールなどの練習時間が合わない方などにおすすめです。

詳しくはこちら

OWS

泳ぐ!

今年のアスロニアは、オープンウォータースイム(OWS)練習会を定期開催します!!
レースに向けて是非ご活用ください!
海での実践練習をしておくことで、大会当日は心の余裕ができ持っている力を最大限に発揮できます。
初めてレースに出場される方におすすめです。

詳しくはこちら

TRAINING CAMP

合宿仲間トライアスロン楽しむ!

トライアスロン未経験者でも参加できる、トレーニングキャンプです。
ATA生でなくてもご参加いただけます。
都会の喧騒を離れ、一緒に走り、 仲間とトライアスロンについて語りましょう!

詳しくはこちら

RUN SESSION

しい姿勢効率よく走

自己流になりやすいランニングをしっかり見直す。
会員でなくても気軽に参加できます。
ロッカー・シャワールームも完備。

詳しくはこちら
Copylight © ATHLONIA ALL RIGHTS RESERVED.
PAGE
TOP