【ランニングスクール】9月スケジュール
■スクールの特徴■
ただ集まって走るのではなく、ただ頑張るのではなく、理想のフォームと効率良いトレーニング、正しい知識を習得するためのスクールです。
オフ、レースシーズン、四季など時期に応じたトレーニングプランを提供するとともに、理想のフォームを手に入れるためのフォーミング。
体力レベルを効率よく上げるためのトレーニングを提供します。
事前に『新型コロナウイルス感染拡大予防対策』を確認していただき、ご参加いただくようご協力お願いいたします。
『新型コロナウイルス感染拡大予防対策』
https://athlonia.com/school/topics/training-session/post-151/
[1]コーチ
水曜日：中島靖弘
第1・第3土曜日：小林博幸
※変更する場合もございます
中島靖弘
ディレクター 兼 ヘッドコーチ
トレーナー時代に得た医科学の知識を活用した指導を心がけ、所属した選手のほとんどが世界選手権代表として活躍した。
小林博幸
2010年 KOREA TRIATHLON 6位
2012年 IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP 出場
2010・2016年 IRONMAN HAWAII WORLD CHAMPIONSHIP 出場
[2]スケジュール
水曜日 19:30～21:00
第1・第3土曜日 15:00～18:00
9月2日（水）、5日（土）、9日（水）、16日（水）、19日（土）、23日（水）、30日（水）
[3]場所 アスロニアショップ集合（主に水曜は外苑、土曜は代々木公園にて開催）
https://athlonia.com/shop/#shop_access
[4]定員 20名
※密を避けるため人数を制限しての開催となります。ご了承ください。
[5]カリキュラム：
水曜日 ランニングのフォーミングとトレーニング
シーズンに合わせたプログラミング
土曜日 長距離に慣れる
[6]料金
1回 2,000円+税
[7]申込方法 TOPページにあるカレンダーより参加日の「ラン9月」を選択してお申込みください。
https://reserva.be/athloniaentry
問い合わせ
athlonia-school&athlonia.com
（「&」を「@」に変換してお送りください）
