【海練習】8/23(日)オープンウォータースイム
海での練習会「オープンウォータースイム」を8月23日(日)に開催いたします!
海はプールのように下にラインがなく、コンディションも毎回異なります。
また周りで泳ぐ人がいるのといないとでも変わってきます。
様々なコンディションで練習をして慣れていきましょう!
第1部は初級者向け、第2部は中・上級者向けに行います。
【日時】8月23日(日)
【場所】サンセットブリーズ保田(千葉)
http://sunset-breeze.com/
■第1部(9:00~11:00)
【レベル】初級者
【担当】小林博幸 他
・初心者デビュー企画「ホノトラチャレンジ」「99Tチャレンジ」でメインコーチを担当
・2010・2016年 IRONMAN HAWAII WORLD CHAMPIONSHIP 出場
・日本トライアスロン連合公認初級指導者資格保持
【内容】
・海に慣れる
・海で必要なスキル練習(ヘッドアップ、ブイ周り、集団泳など)
・時間泳
(泳ぐ距離は全て含め多くても2,000m程度)
※内容や距離は参加者の様子を見ながら調整していきます
■第2部(12:00~14:00)
レベル:中・上級者
【担当】佐藤志帆 他
・2014年、2015年 U23アジアトライアスロン選手権 優勝
・2015年 U23世界トライアスロン選手権代表
・日本スポーツ協会公認トライアスロン指導員
【内容】
・実践練習(ヘッドアップ、ブイ周り、集団泳など)
・レースを意識した時間泳
(泳ぐ距離は2,500m程度)
※内容や距離は参加者の様子を見ながら調整していきます
【持ち物】
・ウェットスーツ(任意、不安な方はウェットスーツ着用をおすすめします)
・スイム道具一式(水着orトライスーツ、キャップ、ゴーグル)
・タオル
・ドリンク
・その他必要に応じて
(日焼け止め、ワセリン、ビーチサンダルなど)
※暑くなることが予想されるので、ドリンクは多めにご用意ください
【参加費】3,000円+税(保険料込み)
※更衣室・シャワー利用料別途500円かかります。当日お支払いください。
【お申込み】
・第1部の方⇒こちら(9:00~11:00 1部OWS)
・第2部の方⇒こちら(12:00~14:00 2部OWS)
もしくはアスロニアHPトップにあるカレンダーの8/23(日)を選択してお申込みください。
https://reserva.be/athloniaentry
問い合わせ
athlonia-school&athlonia.com
(「&」を「@」に変換してお送りください)