【海練習】8/23(日)オープンウォータースイム

  • 2020.08.12

OWS.jpg

海での練習会「オープンウォータースイム」を8月23日(日)に開催いたします!

海はプールのように下にラインがなく、コンディションも毎回異なります。
また周りで泳ぐ人がいるのといないとでも変わってきます。
様々なコンディションで練習をして慣れていきましょう!

第1部は初級者向け、第2部は中・上級者向けに行います。

【日時】8月23日(日)
【場所】サンセットブリーズ保田(千葉)
http://sunset-breeze.com/



■第1部(9:00~11:00)
【レベル】初級者

【担当】小林博幸 他
staff_kobayashi.jpg

・初心者デビュー企画「ホノトラチャレンジ」「99Tチャレンジ」でメインコーチを担当
・2010・2016年 IRONMAN HAWAII WORLD CHAMPIONSHIP 出場
・日本トライアスロン連合公認初級指導者資格保持

【内容】
・海に慣れる
・海で必要なスキル練習(ヘッドアップ、ブイ周り、集団泳など)
・時間泳
(泳ぐ距離は全て含め多くても2,000m程度)
※内容や距離は参加者の様子を見ながら調整していきます



■第2部(12:00~14:00)
レベル:中・上級者

【担当】佐藤志帆 他
ph_sato.jpg

・2014年、2015年 U23アジアトライアスロン選手権 優勝
・2015年 U23世界トライアスロン選手権代表
・日本スポーツ協会公認トライアスロン指導員

【内容】
・実践練習(ヘッドアップ、ブイ周り、集団泳など)
・レースを意識した時間泳
(泳ぐ距離は2,500m程度)
※内容や距離は参加者の様子を見ながら調整していきます



【持ち物】
・ウェットスーツ(任意、不安な方はウェットスーツ着用をおすすめします)
・スイム道具一式(水着orトライスーツ、キャップ、ゴーグル)
・タオル
・ドリンク
・その他必要に応じて
(日焼け止め、ワセリン、ビーチサンダルなど)
※暑くなることが予想されるので、ドリンクは多めにご用意ください

【参加費】3,000円+税(保険料込み)
※更衣室・シャワー利用料別途500円かかります。当日お支払いください。

【お申込み】
・第1部の方⇒こちら(9:00~11:00 1部OWS)
・第2部の方⇒こちら(12:00~14:00 2部OWS)
もしくはアスロニアHPトップにあるカレンダーの8/23(日)を選択してお申込みください。
https://reserva.be/athloniaentry


問い合わせ
athlonia-school&athlonia.com
(「&」を「@」に変換してお送りください)

TOPICS CATGORY

ATLONIA TRIATHLON ACADEMY

アスロニアトライアスロンアカデミーは、全国に17校ございます。お申し込み、お問い合わせは随時受け付けております。
トレーニングの内容や日程は、各アカデミーごとに異なりますので、詳細をご確認の上、ご連絡ください。
お一人様一回に限り無料体験をご利用いただけますので、まずは一度無料体験にお越しください。

東京都

COACH

アスロニアトライアスロンアカデミーの講師陣は、白戸太朗をはじめとしたトライアスロンの専門知識を持ったトライアスリートが務めます。熱く楽しくトライアスロンを伝えます。スクール専用のコースで各自のレベルに合ったトレーニングができるので、25m泳げない方でも、必ず夢のトライアスリートに!

詳しくはこちら

ATA FREE TRIAL

まずは体験してみませんか?

「どんなトレーニングをするの?」
「自分のライフスタイルに合うかな?」
まずは体験してみませんか?
ATA全校で無料体験キャンペーンを開催中。

詳しくはこちら

ATHLONIA PERSONAL

パーソナルトレーニング確実くなる

アスロニアのパーソナルレッスンは、トライアスロン経験豊富なプロのコーチにより一人一人の目的やライフスタイルに合わせたトレーニング指導をおこないます。コーチとの1対1によるレッスンによって、個々の特徴を把握しながらのメニュー作成や指導を行うため、より確実なレベルアップを体感したい方、スクールなどの練習時間が合わない方などにおすすめです。

詳しくはこちら

OWS

泳ぐ!

今年のアスロニアは、オープンウォータースイム(OWS)練習会を定期開催します!!
レースに向けて是非ご活用ください!
海での実践練習をしておくことで、大会当日は心の余裕ができ持っている力を最大限に発揮できます。
初めてレースに出場される方におすすめです。

詳しくはこちら

TRAINING CAMP

合宿仲間トライアスロン楽しむ!

トライアスロン未経験者でも参加できる、トレーニングキャンプです。
ATA生でなくてもご参加いただけます。
都会の喧騒を離れ、一緒に走り、 仲間とトライアスロンについて語りましょう!

詳しくはこちら

RUNNING SCHOOL

ランニングスクール

ただ集まって走るのではなく、ただ頑張るのではなく、理想のフォームと効率良いトレーニング、正しい知識を習得するためのスクールです。オフシーズン、レースシーズン、四季など時期に応じたトレーニングプランを提供するとともに、理想のフォームを手に入れるためのフォーミング、体力レベルを効率よく上げるためのトレーニングを提供します。

詳しくはこちら
Copyright © ATHLONIA ALL RIGHTS RESERVED.
PAGE
TOP