12月にテントサウナ&オーシャンスイムがやってくる!

  • 2021.11.19

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12月にアスロニアでもテントサウナ&オーシャンスイムを行います!

オフシーズンのちょっと冷たい海のオーシャンスイムにテントサウナを併設♪

秋から春にかけての海は抜群に透明度が高くとても気持ちがよいのですが、海水温は15~20°Cと正にサウナの「水風呂」の冷たさとなってきます。
そこでテントサウナで海辺の暖をとりながらオーシャンスイムを楽しむ練習会です。

がっつり泳ぐもよし!
ゆっくりサウナでととのうもよし!

各自のペースで自由にご参加いただけます。

【テントサウナとは】

テントサウナ→オーシャンスイム→外気浴を各自のペースで自由に繰り返して頂きます。
オーシャンスイムは1周約50~100mの周回コースをご用意します。
そしてテントサウナではアロマの香るロウリュをお楽しみ頂けます(ロウリュとは熱したサウナストーンにアロマ水をかけて水蒸気を発生させ、体感温度を上げるというフィンランド式の入浴法です)。


泳ぎが苦手な方は水風呂代わりに海に浸かるだけでもOKです。
数量やスペースに限りがございますが、休憩用のととのい椅子もご用意します。
砂浜にそのまま横になるのもオススメです!

【開催日】
 12月5日(日)10:00-12:00
 12月25日(土)10:30-12:30


【スケジュール】
12月5日(日)

9:30~10:00 受付&お着換え
(OSJ湘南クラブハウスで別途施設利用料をお支払い頂き、泳げる準備をお願いいたします。)
10:00~12:00 オーシャンスイム&テントサウナ
(各自のペースでオーシャンスイムとテントサウナを繰り返して頂きます。
オーシャンスイムは1周約50~100mの周回コースをご用意します。
スタート前のストレッチを行った後はまとまったレクチャーは行いませんがコーチングスタッフに個別にご質問いただければその都度指導いたします。)

12月25日(土)
10:00~10:30 受付&お着換え
10:30~12:30 オーシャンスイム&テントサウナ



【集合場所】
 OSJ湘南クラブハウス
 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
 http://powersports.co.jp/clubhouse/access/index.html


【参加費】(サウナ使用料・保険料込み、税込)
 4,400円
 ※ロッカー・シャワーなどの施設利用料700円は別途現地でお支払いください。


【定員】
 10名(先着順、最少催行4名)


【注意事項】
・天候不良の場合は中止となります。当日に中止と判断された場合は、アスロニアFacebookページに8時半を目安にお知らせさせていただきます。
・ウェットスーツの着用について。現在の海水温は20℃前後です。海及びサウナ内でのウェットスーツの着脱は自由ですので、当日のコンディションをみながら各自でご判断お願い致します。
・より快適にお過ごし頂くグッズとして、サウナで被るサウナハット(普通のビーニーやメッシュスイムキャップなどでも代用可)、スイムアップしてから身体を拭く大きめのタオル、外気浴中のポンチョ(大きなバスタオルなどでも代用可)も各自でご判断の上ご持参ください。

・移動中や外気浴の際には足元が冷たい場合があるためサンダルや速乾性の高いソックス等があればご着用頂くことをお勧めします。
・新型コロナウイルス感染予防対策としてテントサウナ内ではマスク等を着用し、会話を控えていただく様お願い致します。皆様に安心してお過ごしいただけるようご理解とご協力をお願いいたします。


【アテンドスタッフ】
丸山幸太郎、佐野公英

■■お申込みはカレンダーより「テントサウナOWS」を選択してお申込みください。
https://reserva.be/athloniaentry

※ATA会員でスタンプの割引クーポンを利用する場合は、お申込みをせずに3日前まで(土日祝日除く)こちらのフォーム(https://forms.gle/vBRWnvgQuc4WehFr6)をご記入いただき、下記の問い合わせメールまでご連絡ください。


【新型コロナウイルス感染予防対策】
参加する際はこちらを事前にご確認ください。
https://athlonia.com/school/topics/training-session/post-151/


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お問い合わせ
E-mail:athlonia-school&athlonia.com
※「&」を「@」に変換して送信ください

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