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【プラクティススイム】9月スケジュール

  • 2019.08.20

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プラクティススイム:フォーム改善に集中する時間!

9月も通常通り第1・4木曜日に開催いたします。
そして今月も松永コーチが担当いたします。


開催日:9月5日、9月26日(木)
時間:19:30~21:00
場所:ティップネス東新宿
担当:松永和夫(ATA新宿校)
レベル:どなたでも(初級・中級・上級)


フォームが良くなれば少ない力で快適に泳ぐことができます。
「快適に泳げる」=「速くなる」と言う事ですね。


泳ぐ前に陸上でフォーム改善の動きづくりを行ってから入水。
動かしやすくなった状態で良いフォームの感覚を身につけてゆきます。
最後は、良い感覚のままトレーニング的な要素を入れて終了!


利用できるコースは4コース。
レベル別に行いますので、初球から上級までどんなレベルでもご参加いただけます。


お申込み方法:オンラインショップより
・9月5日:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=145055045
・9月26日:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=145055058


ティップネス東新宿
〒160-0022 東京都新宿区新宿6丁目27-30

http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/access/



【お問合せ】
TEL:03-5413-7571(平日11:00~18:00)
E-mail:athlonia-school&athlonia.com
※メールアドレスは「&」を「@」に変えて送信ください

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