• アスロニアオンラインショップ
  • アスロニアトライアスロンアカデミー
  • トライアスロンレース
  • アスロニアコンディショニングルーム

SHOP TOPICS

【イベントレポート】 3/20(祝)DHポジション5時間Nonstopライド in 川口オート

2017.03.20 イベント

【イベントレポート】 3/20(祝)DHポジション5時間Nonstopライド in 川口オート

 

【ATHLONIA SHOP 主催】

本日は、最強のバイクトレーニング会場、川口オートを走って来ました。先日、トライアスロンバイク大試乗会を開催した、あの川口オートです。本日は、宮古島も1ヶ月前となり、仕上がりの確認を兼ねた練習会でした。それぞれのペースで走り、最高は、170km以上の方もいました!

 

①DHポジション

トライアスロンのバイク走行においてなくてはならないポジションです。エアロダイナミクスのことが良く挙げられますが、もちろん、その通りですが、それだけではありません。DHポジションの最大のメリットは長時間ライドにおける「効率性」の高さが最大と言えます。ただし、DHポジションは「超ピンポイント」なポジションです。しっかりとしたポジション出し(フィッティング)を何度か繰り返し時間をかけて作り上げるポジションです。

②5時間

今回は、宮古島、その他ロングトライアスロンを想定したトレーニングです。周回コースを200~300周以上走ります。飽きる?飽きない?でも、実際のレースで走らなければいけない距離なのです。

③Non stop

レースでは、原則信号などで止まりません。長時間連続した走行が必要となります。もちろん、トイレ休憩などは、ありますが4時間50分前後の走行をしています。

④川口オート

そして、上記の3つのトレーニングを同時に叶えてくれるのが、「川口オート」なのです。アスロニアのバイクトレーニングの「必殺技」です。

⑤その他

実際にレースで使う補給食の中身、量、タイミングなど、走行以外にも同時にシミュレーションをすることも課題の一つです。練習内容と合わせ可能な限り「予習」をすることが、レースをより良い状態で走れることに繋がります。特にロングは、「アドベンチャ」です。第5の種目=メンテナンス(パンク修理など)そして、第6の種目が補給です。第1から第6までこなし、初めて完走することができるのです。

 

さあ!予習をしましょう!

0U4A1434.jpg

00U4A1478.jpg

0U4A1482.jpg

 

0U4A1484.jpg

 

0U4A1489.jpg

 

0U4A1560.jpg

 

 

0U4A1699.jpg

 

0U4A1771.jpg

 

0U4A1945k.jpg

 

0U4A2003k.jpg

 

0U4A2661.jpg

 

0U4A2832.jpg

 

0U4A2853k.jpg

 

0U4A2930k.jpg

 

0U4A2941k.jpg

 

0U4A2948k.jpg

 

0U4A2955k.jpg

 

0U4A3037.jpg

 

0U4A3081k.jpg

 

0U4A3089.jpg

みなさん、5時間お疲れさまでした。

 

 

 

 

*************************************************

★INDOOR BIKE TRAINING

アスロニアショップが運営するBGMを使ったインドアバイクトレーニングです。

http://athlonia.com/store/staff/_21_studio_a/

★FITTING

トライアスロンバイクは、練習量、目標レースに合わせて、適切なフィッティングをオススメしています。

http://athlonia.com/shop/bikefit/

★POINT SERVICE

ご購入後、さまざまなアフターサービスを兼ねたお得なポイントカードを発行させて頂いています。

http://athlonia.com/shop/point/

*************************************************

 

 

 

2017/03/20 ATHLONIA GERONIMO

トライアスロンコンセプトショップ アスロニア
Triathlon Concept Shop ATHLONIA

ADDRESS
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷一丁目1番24号鳩森八幡神社ビル1F
〒151-0051
1F Hatomorijinjya Bldg. 1-1-24 Sendagaya Shibuya-ku Tokyo Japan
TEL
03-3470-7227
FAX
03-5413-7572
OPEN HOURS
平日 12:00~21:00
土・日・祝 11:00~19:00
定休日 年中無休
Weekday 12:00 - 21:00
Weekend 11:00 - 19:00
Open all year round
Copylight © ATHLONIA ALL RIGHTS RESERVED.
PAGE
TOP