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【イベントスケジュール】3/13(月)~19(日)

2017.03.09 イベント

【イベントスケジュール】3/13(月)~19(日)

 

【3/13()】 ランセッション(ディスタンス)

 

3月2週目のディスタンスセッションは、「ショートサーキットトレーニング+30分ジョグ」です!

寒さに負けず、サーキットトレーニングで脚作りしましょう!

時間:19:30~21:00

場所:アスロニア集合→外苑周辺

定員:15名

料金:¥1,000(税込)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:ランウエア、ランシューズ

問い合わせ:03-3470-7227 または、店頭にて受け付けております。


 【3/14(火)】 インドアバイクトレーニング

 

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。平日から追い込んだバイクレッスンを開催し、お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:19:30~20:30

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:14名

料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:バイクシューズ、ウエア、ドリンク、タオルなど

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=114581502

 

 【3/15(水)】 ランセッション(スピード)

 

3/15 スピードセッション(1000m×4〜6本つなぎ325mジョグ)ペース設定(担当:芦川)

A 1000m×6本→1〜4本目4:00 5〜6本目FREE
B 1000m×5本→1〜4本目4:20 5本目FREE
C 1000m×4本→1〜3本目5:00 4本目FREE

春レースに向けて1000mでスピードアップ!
1本あたり±10秒以内でペースコントロール出来るようになりましょう!

時間:19:30~21:00

場所:アスロニア集合→外苑周辺

定員:15名

料金:¥1,000(税込)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:ランウエア、ランシューズ

問い合わせ:03-3470-7227 または、店頭にて受け付けております。

 

【3/16(木)】 インドアバイクトレーニング  

 

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。平日から追い込んだバイクレッスンを開催し、お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:19:30~20:30

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:14名

料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:バイクシューズ、ウエア、ドリンク、タオルなど

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=114582096

 

【3/17(金)】 インドアバイクトレーニング  

 

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。平日から追い込んだバイクレッスンを開催し、お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:19:30~20:30

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:14名

料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:バイクシューズ、ウエア、ドリンク、タオルなど

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=114582528

 

【3/18(土)】 インドアバイクトレーニング  

 

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。週末は、スイム、ランも組合わせた 「ワンデー合宿」 となります。お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:10:00~12:00 ※オプションとして、前後にスイム、ランを予定

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:14名

料金:¥3,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:バイクシューズ、ウエア、ドリンク、タオルなど

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=114770912

 

【3月19日(日)】 サンデーライド(中級編)


大井埠頭にて、より実践的に走りましょう!!

シーズンインに向け目標レースを想定をしながらのライドを行います。 

 

時間:AM9:00~10:30

場所:大井埠頭みなとが丘ふ頭公園(現地集合、現地解散)

http://www.mapion.co.jp/m2/35.59594385656346,139.763305,15

対象:中級者編(50km程度の走行経験があれば可)

定員:10名(安全管理上)

料金:無料

持ち物:ご自身のバイク、ヘルメット
※ヘルメット無い場合はご参加出来ません。

*定員に達し次第受付け終了となりますので、ご了承ください。

問い合わせ:03-3470-7227または、店頭にて受け付けております。

 

 

たくさんのご参加をお待ちしております。


 

2017/3/9 ATHLONIA 井ノ上

トライアスロンコンセプトショップ アスロニア
Triathlon Concept Shop ATHLONIA

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