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【イベントスケジュール】2/27(月)~3/5(日)

2017.02.25 イベント

【イベントスケジュール】2/27(月)~3/5(日)

 

【2/27()】 ランセッション(ディスタンス)

2月最後のディスタンスセッションは、「ショートサーキットトレーニング+30分ジョグ」です!
寒さに負けず、サーキットトレーニングで脚作りしましょう!

時間:19:30~21:00

場所:アスロニア集合→外苑周辺

定員:15名

料金:¥1,000(税込)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:ランウエア、ランシューズ

問い合わせ:03-3470-7227 または、店頭にて受け付けております。


 【2/28(火)】 インドアバイクトレーニング

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。平日から追い込んだバイクレッスンを開催し、お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:19:30~20:30

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:6名

料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

有料レンタルバイク:¥500(税抜)サイズに限りなどございますのでお早めにご予約が必要となります。

持ち物:バイク道具一式(バイク、バイクシューズ、ウェアなど)、ドリンク、タオル、補給食

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=113410058

 

 【3/1(水)】 ランセッション(スピード)

3/1 SPEEDSESSION【神宮外苑1325m×6周(5周)変化走+1000m×1本TT】ペース設定

A 【6周】
4:20-20-5:00-5:00-4:20-20(1000mあたりのペース)+1000mTT
B 【6周】4:45-45-5:30-5:30-4:45-45(1000mあたりのペース)+1000mTT
C 【5周】5:00-5:00-5:30-5:00(1000mあたりのペース)+1000mTT

•3月のスタートです!
レースをイメージして変化走で実践トレーニングです。
1kmあたり±10秒以内でペースコントロールしていきましょう!
•1000mTTはアグレッシブにいきましょう!

時間:19:30~21:00

場所:アスロニア集合→外苑周辺

定員:15名

料金:¥1,000(税込)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:ランウエア、ランシューズ

問い合わせ:03-3470-7227 または、店頭にて受け付けております。

 

【3/2(木)】 インドアバイクトレーニング  

 

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。平日から追い込んだバイクレッスンを開催し、お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:19:30~20:30

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:6名

料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

有料レンタルバイク:¥500(税抜)サイズに限りなどございますのでお早めにご予約が必要となります。

持ち物:バイク道具一式(バイク、バイクシューズ、ウェアなど)、ドリンク、タオル、補給食

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=114232070

 

【3/3(金)】 インドアバイクトレーニング  

 

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。平日から追い込んだバイクレッスンを開催し、お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:19:30~20:30

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:6名

料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

有料レンタルバイク:¥500(税抜)サイズに限りなどございますのでお早めにご予約が必要となります。

持ち物:バイク道具一式(バイク、バイクシューズ、ウェアなど)、ドリンク、タオル、補給食

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=113409704

 

【3/4(土)】 インドアバイクトレーニング  

 

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。週末は、スイム、ランも組合わせた 「ワンデー合宿」 となります。お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:10:00~12:00 ※オプションとして、前後にスイム、ランを予定

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:6名

料金:¥3,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

有料レンタルバイク:¥500(税抜)サイズに限りなどございますのでお早めにご予約が必要となります。

持ち物:バイク道具一式(バイク、バイクシューズ、ウェアなど)、ドリンク、タオル、補給食、ラン用品

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=114232338

 

【3/5(日)】 インドアバイクトレーニング  

 

BGMを使ったインドアバイクトレーニングです。週末は、スイム、ランも組合わせた 「ワンデー合宿」 となります。お客様と一緒にバイクパフォーマンスアップを目指します。

 

時間:10:00~12:00 ※オプションとして、前後にスイム、ランを予定

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:6名

料金:¥3,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

有料レンタルバイク:¥500(税抜)サイズに限りなどございますのでお早めにご予約が必要となります。

持ち物:バイク道具一式(バイク、バイクシューズ、ウェアなど)、ドリンク、タオル、補給食、ラン用品

申し込み:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=114232389

 

たくさんのご参加をお待ちしております。


 

2017/2/25 ATHLONIA 井ノ上

トライアスロンコンセプトショップ アスロニア
Triathlon Concept Shop ATHLONIA

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