【スタッフ谷上の挑戦記】トレーニング編 ~ゆるラン~

  • 2017.11.22

【スタッフ谷上の挑戦記】トレーニング編 ~ゆるラン~

 

【千駄ヶ谷周辺を散策ラン♪】

100km走ります!と、いう報告をしてから、あっという間の3週間...。

みなさんに励ましの言葉をもらいながら、頑張っています。

応援ありがとうございます(^^)♪

今日は、昨日アスロニアを拠点としてトレーニングした様子をすこーしだけご紹介します!

昨日のトレーニングのテーマは楽しく走ること♪

走るのはやっぱり苦手だし...、寒いのも嫌いだし...、

最近走る"楽しさ"を忘れているような気がしていたので、今日はペースを気にせず、楽しく走ることを1番に考えトレーニングすることにしました。

たまには、こんなテーマの日があってもいいかと...(笑)

そのテーマに合わせ、どこを走るか考えたのですが、行先を決めるとつらくなってしまいそうなので、行きあたりばったりの旅で!

アスロニアに勤め始めてから、この周辺を散策したことがなかったので、散策ランニングにでることに(^^)

いざ、お店を出発し、1番最初に向かったのは、建設中の国立競技場!

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千駄ヶ谷に勤めているものの、普段は駅~お店の往復しかしないので、今どんな感じに進んでいるかずっと見たかったんです(^^)

夕方6時頃だったので、作業は止まっていましたが、なんだかワクワクしました。

2020年の東京をイメージしながら、1周ぐるっと♪

周りは白い壁に囲まれていますが、1か所だけ、透明の窓があるのをご存知ですか⁇

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私の身長だとのぞけないので、ジャンプしまくりましたが...、これもいいトレーニング!

どこにあるかはぜひ探してみてくださいね(^^)☆

続いて向かったのが外苑!

ここもぐるっと周回してから、いちょう並木を散策に♪

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こんなきれいなところを走れるなんて贅沢ですね。

いちょう祭りも開催されていて、とても賑わいをみせていました(^^)

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まだ走り足りなかったので、どこに行こうか...⁉

このあたりのもう1つのトレーニングスポットと言えば、代々木公園!

街灯はありますが、暗いので足元に気を付けながら向かうことに。

公園の周りを走っている途中、なにやら人だかりを見つけたので、寄り道してみることに...!

本当に行き当たりばったり、自由気ままです(笑)

その人だかりの正体は、渋谷 青の洞窟の点灯式でした(^^)

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取材向けのイベントだったようで、カメラマンがたくさん...。

一般向けのHPなどのアナウンスでは11/22~開催と出ているので、通りがかりの方が集まっている感じで、ごちゃごちゃした混雑感はなく、ライトアップの瞬間を楽しむことができました。

12/31にまで開催しているようなので、ぜひみなさんも寄り道してみてください♪

...と、昨日はこんな感じで千駄ヶ谷周辺を散策しつつ、ランニングをしてきました。

こんな素敵なところが近くにあったんだ!と、再発見することができ、とても楽しかったです(^^)

みなさんも、アスロニアをランステとして利用し、走ることもできるんですよー⁉

詳しくはこちら→http://athlonia.com/store/staff/cat105/post_195/

みなさんのオススメのスポットなどもぜひ教えてくださいね♪

また大会に向けてのトレーニングや準備などみなさんにお伝えしていきますのでお楽しみに♪

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2017/11/22 ATHLONIA 谷上

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