【初めての人のIBT】MASAのインドアバイクトレーニング無料体験レッスン お疲れ様でした!!!

  • 2018.02.03

【初めての人のIBT】MASAのインドアバイクトレーニング無料体験レッスン お疲れ様でした!!!

 

【無料でこの充実感?!】

 

本日無事インドアバイクトレーニング無料体験レッスンを終えることができました!

 

インドアバイクとは?

スピンバイクの重要性?

なぜ集団で行うのか?

 

意味が判ればよりトレーニングを深く行うことができます

 

そして人間分からないから入りにくい

 

この無料レッスンを通して高回転で回すインドアバイクトレーニングの意味と素晴らしさを再確認していただけたら幸いです

 

さて、今回のインドアバイクトレーニングですが

皆さん初めてとは思えないほど回せておりました!

あれ?一部見たことある顔が、、、

特に本日は体験会でしたが比較的ハード目、、、

本当によく回しきってもらいました。

ありがとうございます!!

 

高回転で回すとどうしてもお尻が跳ねてしまう、回していると背中が張るなど、理由を知ってしまえば意外と解決してしまうもの

 

頭で考えるのと体で動くとでは雲泥の差

是非、定期的に通っていただいてペダリング習得してください!

 

今日はホノチャレ生が多く、また元ホノチャレ生もいらっしゃっておいででしたね。

特にホノルルトライアスロンは比較的フラットなコースなので、今のうちにペダリングをまとめておけば、

大きなアドバンテージにもなります。

 

みなさんレースに向けて張り切っていきましょう!!

 

s-KIMG1721.jpg

 

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★INDOOR BIKE TRAINING

アスロニアショップスタッフが運営する「究極」のバイクトレーニングです。トレーナーの鼓舞、BGM、そして、専用マシンによるインドアバイクトレーニングです。

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トライアスロンバイクは、練習量、目標レースに合わせて、適切なフィッティングをオススメしています。

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2017/02/03 ATHLONIA 西

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