【IBTレポート】1/16(火)アイアンガール谷上のIBT 1時間

  • 2018.01.17

【IBTレポート】1/16(火)アイアンガール谷上のIBT 1時間

 



【お疲れ様でした!】




昨晩、私谷上がトレーナーを務めるインドアバイクトレーニング1時間を開催いたしました。




男性アスリート4名にご参加いただき、みんなでガツガツ追い込みました(^^)♪




やっぱりきつくなってしまうとだんだんケイデンスが落ちてしまいやすいですが、


スピナーが向かい合って並んでいることで、


相手の頑張りを見て追い込み、また自分も見られていることを意識し、高め合える!


本当にいいトレーニング環境です♪




継続して続けていくことで、より効率のいいペダリングが身に付きます。


ぜひシーズンオンに向けて、それぞれの目標に向かって、


また皆さんで高め合いながら頑張りましょう!


私もみなさんのガツガツした覇気をまた見れるのを楽しみにしてます(笑)




次回の私、アイアンガール谷上が担当するインドアバイクトレーニングは、1/28(日)の女性アスリート限定イベントです!


初めてご参加の方~経験者までみなさんに楽しんでいただけるイベントです(^^)★


詳細はこちら→http://athlonia.com/shop/topics/event/128-ibt-1/


お申込みはこちら→http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=126621865


たくさんのご参加お待ちしております♪




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★INDOOR BIKE TRAINING


アスロニアショップスタッフが運営する「究極」のバイクトレーニングです。トレーナーの鼓舞、BGM、そして、専用マシンによるインドアバイクトレーニングです。


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★FITTING


トライアスロンバイクは、練習量、目標レースに合わせて、適切なフィッティングをオススメしています。


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ご購入後、さまざまなアフターサービスを兼ねたお得なポイントカードを発行させて頂いています。


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2018/1/17 ATHLONIA 谷上


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