【アイアンガール谷上のレポート】4/7(土)セントレアチャレンジのトレーニングに参加しました!

  • 2018.04.07

【アイアンガール谷上のレポート】4/7(土)セントレアチャレンジのトレーニングに参加しました!

 

 

【強風にも負けず...!】

本日、セントレアチャレンジのトレーニングに参加してきました!

 

集合場所の館山に着く前から何となく勘づいてはいましたが...

今日は風速10m以上の強風...(^^;)

10mってどれくらい?という方は、集合写真から風の強さを察してください(笑)

 

そんな中、本日のトレーニングメニューは、

バイク 80km + ラン 15km !!

 

バイクは少しアップダウンのあるコースをそれぞれのペースで♪

海沿いから山の中まで、たっぷりと自然を楽しみました(^^)

 

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バイクもランも往復コースなので、マイペースに走れることと、

折り返した仲間とすれ違えるってとってもいいですね♪

 

セントレアチャレンジ生のみなさん、本日はお疲れ様でした!

引き続きご自身の目標にむけて、頑張ってください♪

 

強風でたくさん砂も浴びてますので、バイクメンテナンスもお忘れなく!!

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2018/04/07 ATHLONIA 谷上

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