【ビギナー限定イベント受付中】2/23(金) 初心者大歓迎!インドアバイクトレーニング「はじめの一歩」 IBT45分!

  • 2018.02.11

【ビギナー限定イベント受付中】2/23(金) 初心者大歓迎!インドアバイクトレーニング「はじめの一歩」 IBT45分!

 

【安全・安心・高効率!】


2/23(金)にビギナー限定のインドアバイクトレーニングを私、蒔田が担当し開催いたします!


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初心者の方、大歓迎!

絶賛!参加申し込み受付中です(^^)


まだまだ寒くて外を走るのは...そんなときは【インドアバイクトレーニング】!

実走だと車が走ってくるのが怖くて...そんなときは【インドアバイクトレーニング】!

目一杯、汗をかいて気分をリフレッシュさせたい!...そんなときも【インドアバイクトレーニング】!


45分のショートプログラムですので、体力やペダリングスキルに自信のない方、これからバイクに慣れていきたい!


という皆様に、ぜひともご参加いただきたいです!

インドアバイクマシンの扱い方はもちろん、股関節の可動域が広がるようポイントも丁寧にお伝えさせていただきます。


すでにビンディングペダルをお持ちの方は、ぜひご持参ください!

「ビンディングペダルって何?」という方は、スニーカーで全く問題ございません。


シャワーも完備していますので、汗をかいてもOKな運動のできる格好でお越しください。

サドルが硬く、慣れていないとちょっとお尻が痛くなる傾向にあります。

できればパッドの入ったバイク用パンツをご持参いただけると、なおGOODです!



【インドアバイクトレーニング45分】

担当:蒔田

場所:Studio A(アスロニアショップ内)

定員:14名

料金:¥2,000(税抜)*シャワー&ロッカーの施設利用料込み

持ち物:バイクシューズ、ペダル、ウエア、ドリンク、タオルなど

※スニーカーでのご参加も可能ですが、ビンディングシューズだとなお効果的です!



【当日スケジュール】

19:25 集合

19:30~19:35 インドアバイクマシンの操作方法&トレーニングの際の注意点の説明

19:35~19:45 ウォーミングUPをしながらインドアバイクトレーニングでの効果、トレーニングのポイントについて

19:45~20:30 IBT45分プログラム


詳しくはこちらから→http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=128197498


皆様のご参加をお待ちしております!


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★INDOOR BIKE TRAINING

アスロニアショップスタッフが運営する「究極」のバイクトレーニングです。トレーナーの鼓舞、BGM、そして、専用マシンによるインドアバイクトレーニングです。

http://athlonia.com/shop/indoor-bike/

★FITTING

トライアスロンバイクは、練習量、目標レースに合わせて、適切なフィッティングをオススメしています。

http://athlonia.com/shop/bike-fitting/

★POINT SERVICE

ご購入後、さまざまなアフターサービスを兼ねたお得なポイントカードを発行させて頂いています。

http://athlonia.com/shop/point-loan/

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2018/2/12  ATHLONIA 蒔田

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