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Wednesday Seminar

スイゼミ特別企画-「トレーニング後のリカバリー・夏場のコンディショニングについて」

今回のテーマは
『トレーニング後のリカバリーについて』
『夏場のコンディショニングについて』
トライアスロン選手の栄養補給について、日々のトレーニングや練習での効果的な疲労回復方法や、夏場のコンディショニングや水分補給方法など をメインに、選手のパフォーマンスを最大限引き出す栄養についてお話していただきます。普段聞けない話も聞けそう。是非ご参加くださいね。

(予約不要、参加費500円)

日時 7月2日水曜日 19:30(予約不要、参加費500円)
場所 トライアスロンショップ ATHLONIA
講師

松崎 美奈子

・松崎美奈子

京都府出身、神戸学院大学栄養学部卒業。
管理栄養士、NSCA-CPT、フードコーディネーターの資格を持つ。
2008年に 森永製菓(株)ウイダートレーニングラボに入社し、様々なトップアスリートや社会人、学生スポーツの現場での栄養指導に携わる。
現在は、プロ野球選手への栄養指導の他、栄養セミナー活動を中心に行う。

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