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99Tチャレンジ・More99Tチャレンジ開催決定!

  • 2018.04.06

集合写真CHINTAI.jpg

今年も開催が決定しました!
詳細は近日公開します。

99Tチャレンジ:初めてトライアスロンに挑戦する方向け
More99Tチャレンジ:自己ベストタイム更新を目指す方向け

6月から3ヶ月かけて9月16日(日)開催の九十九里トライアスロンに向けてトレーニングしていきます。
全9回のトレーニングセッションがあり、99Tチャレンジは「トレーニング計画の組み立て方」や「バイクパンク修理」などの座学も行っていきます。

More99Tチャレンジではオリンピックディスタンスでの自己ベストタイム更新を目指してよりレベルの高いトレーニングを行っていきます。

【過去の様子】
99Tチャレンジ
初めての方向けに全ては基本から行っていきます。

3回ラン ジャンプ.jpg 3回ラン ラン.jpg
姿勢作りからペース走、実際の距離を走ったりなど行っていきました。

99Tスイム.jpg 99TチャレOWS仮想.jpg 
まずは浮くことを意識してもらいます。コースロープを外してOWSの練習も。

99Tチャレウェット.jpg OWS.jpg
ウェットの着方・脱ぎ方も行っていきます。
プールで練習した後、実際に海での実践です。

バイク8のじ.jpg
バイクの基本スキルやトランジションの練習も行っていきます。

IMG_1035.JPG
最後の練習の締めに「9」ポーズ!


More99Tチャレンジ
自己ベストタイムを更新するには細かいスキルアップのトレーニングを行っていきます。
6・7回バイク トランジション3.JPG
トランジションの練習も欠かせません。

バイク1.jpgバイク4.jpgブリック2.jpg
短い距離ですが強度を上げて追い込んでいきます。

OWS5.jpgOWS4.jpg
OWSではコース取りやブイの回り方、フォームチェックなども行いました。

6・7回バイク 歓談.JPG
追い込むだけではなく、休む時は和やかに。
飴と鞭ですね。

フィニッシュ後は達成感が溢れてました!
集合写真CHINTAI.jpg

近日詳細を公開しますので、楽しみにお待ちください!

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