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3月20日(月)彩湖1day合宿!

  • 2017.02.13

彩湖で1day合宿開催します!!

ホノトラバイク集団.jpg

5月のレースに向けて追い込みたい方におすすめ!
高強度なトレーニングを行っていきます。
希望の多かったバイク練習をメインに、ラントレーニングも!
詳細は下記をご覧ください。

【開催日時】2017年3月20日(月) 8:30~13:30

【場所】埼玉県 彩湖周辺

【定員】全体で12名

【参加費】ATA生4,000円、一般5,000円(税込、保険料込)

【担当】上林コーチ

【スケジュール】
8:30 現地集合
     体操、ストレッチ
9:00 ラントレーニング(ジョグ、スプリント、筋トレ)
9:30 バイク練習(インターバルトレーニング、坂道ダッシュなど)
12:00 ラントレーニング(坂道ダッシュ、階段ダッシュ、ペースラン)
13:30 終了、解散

【持ち物】
バイク道具一式(バイク、ヘルメット、バイクシューズ、ボトル、ウェアなど)
ラン道具一式(ウェア、シューズなど)
ドリンク、補給食(ジェル状と固形物の両方)
その他必要に応じて

【お申込み方法】オンラインショップにて
ATA生:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=113649193
一般:http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=113649169

※3/15(水)までのキャンセルについては手数料1500円を引いた金額をお返しします。
それ以降のキャンセルにつきましては返金いたしかねますのでお間違いのないようにお願いいたします。

【お問い合わせ】
school@athlonia.com(担当:半田)

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ATHLONIA TRIATHLON ACADEMY

アスロニアトライアスロンアカデミーは、関東に9校・中部に1校・関西に4校ございます。お申込み、お問い合わせは随時受け付けております。
トレーニングの内容や日程は、各アカデミーごとに異なりまので、詳細をご確認の上、ご連絡ください。

東京都

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アスロニアトライアスロンアカデミーの講師陣は、白戸太朗をはじめとしたトライアスロンの専門知識を持ったトライアスリートが務めます。熱く楽しくトライアスロンを伝えます。スクール専用のコースで各自のレベルに合ったトレーニングができるので、25m泳げない方でも、必ず夢のトライアスリートに!

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アスロニアのパーソナルレッスンは、トライアスロン経験豊富なプロのコーチにより一人一人の目的やライフスタイルに合わせたトレーニング指導をおこないます。コーチとの1対1によるレッスンによって、個々の特徴を把握しながらのメニュー作成や指導を行うため、より確実なレベルアップを体感したい方、スクールなどの練習時間が合わない方などにおすすめです。

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今年のアスロニアは、オープンウォータースイム(OWS)練習会を定期開催します!!
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ATA生でなくてもご参加いただけます。
都会の喧騒を離れ、一緒に走り、 仲間とトライアスロンについて語りましょう!

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