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2013 ATA夏合宿のお知らせ

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トレーニング 2013.06.13

ATA夏合宿のお知らせ

2013.06.13

大好評ATA夏合宿@鹿島槍スポーツヴィレッジ

今年も開催します!

 


 

北アルプスの麓に広がる自然豊かな高原で行う

2013「ATHLONIAトライアスロンアカデミー・夏合宿」

2013年7月13日(土)~15日(月・祝) 2泊3日

 


 

トライアスロン未経験者でも参加できる、トレーニングキャンプです。

都会の喧騒を離れ、北アルプスを臨みながら一緒に走り、 仲間とトライアスロンについて語りましょう!

 


 

Concept:

・湖を利用してのオープンウォーター

・ミニトライアスロンでの実戦

・アップダウンを利用してのバイク・ランの脚作り

・変化(環境、トレーニング仲間、風景、気持ち)を楽しむ

・ATA各校のトレーニングを通じた交流

 


 

◆日程: 2泊3日 7月13日(土)~ 7 月15日(月・祝)

※スケジュールが合わず、途中参加など希望される場合は直接ご相談下さい。

 

◆スケジュール :

【7月13日(土)】

13:00   集合(鹿島槍スポーツヴィレッジ) : 受付を済ませたら、バイクの用意をして正面入り口に集合!

14:00~  スイム(青木湖): 移動はバイクで行きます!真っすぐ泳ぐトレーニングをしましょう!

17:00~  ラン: 目の前に広がるゲレンデをJogします

18:30~  夕食: 食事もトレーニング!?

 

 

【7月14日(日) 】

06:00~  Good Morning Run!:気持ち良くJog or Walkingをしましょう!

07:00   朝食

09:00~  スイム(青木湖):移動はバイクで行きます!

11:00~  バイクで移動・昼食:そのまま移動・昼食をはさみバイク!

12:00~  バイクミドルライド:白馬方面に向かいます!

終了後各自Jog

18:30~    夕食(打ち上げ!):夏はBBQ!

 

 

【7月15日(月・祝) 】

06:00~ Good Morning Run!! : トライアスリートは飲んでも走ります!?

07:00  朝食

08:30~ ミニトライアスロン!:今回のメイン!青木湖からのスタート!

12:00  解散:気をつけてお帰りください!

 

 ◆集合・宿泊場所: 鹿島槍スポーツビレッジ(サンアルピナ鹿島槍スキー場)

(関越道経由長野ICから45km、中央道経由豊科ICから38km)

http://www.kashimayari.net

 ◆参加費: 

29,000円(税込)※2泊3日の宿泊費、食事4回、レッスン料、施設使用料、保険を含みます。

7/5(金)までのキャンセルにつきましては、手数料1500円を引いた金額を返金いたします。

※現ATAスクール生以外の方は、ビジター料金としてプラス3,000円で参加して頂けます。

 

◆申込方法: ATHLONIA Online Shop http://athlonia.shop-pro.jp/

 

◆定員 :40名(定員になり次第、締切とさせていただきます。)

 

◆お問合せ : Tel:03-6277-5131(平日11:00-18:00)

Eメール 担当:岩田 school@athlonia.com

 


 

みなさまのご参加をお待ちしていますSmile