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スイゼミ特別編 【トライアスリートのためのウエイトコントロール術】 受付中!

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ショップ 2015.10.06

10/21(水)のスイゼミは特別編!

 

オフシーズンでトレーニング量が減っても体重増加を防ぎたい方、食生活をコントロールしてアスリート体型を目指したい方必見です。

 

自身トライアスリートでもあり、日本ダイエット協会会長でもある戸田晴実さんを迎え、
糖質、脂質、アミノ酸などの摂取方法、トレーニング期や試合期などの期間別食事方法を伝授。

 

計画的にウエイトをコントロールしていく術を学んでいきましょう!

これからの季節、アルコールとの上手なつき合い方も聞いてしまいましょう!

 

◆日時:10/21(水)19:30~20:30
◆場所:ATHLONIA ショップ
◆参加費:1,000円(要予約)

先着順なのでお早めに。


お申込みはこちら→http://athlonia.shop-pro.jp/?pid=92470062